ندوة علمية في كلية اللغات تناقش الأنماط الجسمية وأثرها في الصحة والأداء البدني
نظّمت شعبة النشاطات الطلابية في كلية اللغات ندوة علمية بعنوان (الأنماط الجسمية)، شارك فيها كلٌّ من الأستاذ المساعد الدكتور إسماعيل قاسم جميل، والأستاذ المساعد الدكتورة رغد فتاح راضي، والمدرس الدكتور أحمد طه سالم، والمدرس المساعد غفران زياد خلف.
وقد تناولت الندوة محاور عدة منها الأسس العلمية والطرق الحديثة المتبعة في تصنيف الأنماط الجسمية، إلى جانب استعراض أنواعها الثلاثة الرئيسة وآليات قياسها وتحليلها باستخدام المعادلات العلمية الدقيقة.
وهدفت الندوة إلى أهمية معرفة النمط الجسمي في المجال الرياضي لاختيار التمارين والفعاليات المناسبة لكل فرد، فضلاً عن دوره في الحياة اليومية في تعزيز الصحة العامة، وتحقيق التغذية المتوازنة، ووضع خطط غذائية وصحية تساعد على الوقاية من الأمراض والإصابات الناتجة عن الإجهاد البدني غير المبرر.
وفي ختام الندوة، أوصى المحاضرون بضرورة توعية الطلبة بأهمية معرفة أنماطهم الجسمية، وتشجيعهم على ممارسة النشاطات البدنية الملائمة لطبيعة أجسامهم، إضافة إلى اعتماد اختبارات قياس النمط الجسمي في المدارس والجامعات لما لها من أثر إيجابي في تطوير الأداء البدني والصحي. كما شددوا على عدم مقارنة الأفراد ببعضهم، مؤكدين أن لكل شخص قدراته وإمكاناته الخاصة التي تنسجم مع نمطه الجسمي الفريد.
